Proces „Kobieta po swojej stronie – zawodowo”

To 6 spotkań tworzących spójny proces. Przestrzeń do budowania drogi zawodowej zgodnej z Tobą, Twoimi wartościami i potrzebami. Z uważnością i szacunkiem dla Twojego tempa.

Dla kogo jest ten proces?

Dla kobiet, które pragną budować swoje życie zawodowe świadomie, które szukają sensu i wartości. Dla kobiet, które pragną samowiedzy i ugruntowania w wyborach zawodowych. Wierzę, że świat potrzebuje sprawczych, spełnionych kobiet.

Kiedy warto z niego skorzystać?

Jeśli:

zagubienie w temacie zawodowym napawa Cię lękiem i frustracją
nie masz pomysłu na siebie i potrzebujesz wsparcia, by zrobić pierwsze kroki
pragniesz odkryć swoje mocne strony i wartości, które są dla Ciebie ważne w pracy
nie chcesz pracować w miejscu, które wybierzesz wyłącznie z rozsądku
chcesz odkryć i zbudować zawodową ścieżkę zgodną z Tobą i życiem, jakie chcesz wieść
potrzebujesz konkretnego wsparcia i życzliwego towarzyszenia w zbudowaniu własnej firmy
pragniesz spójności ze sobą w życiu zawodowym
masz wiedzę, łączysz ze sobą kilka dziedzin, dokładasz ciągle nowe puzzle, a teraz pragniesz zaoferować je innym.

Jak będzie wyglądała praca ze mną krok po kroku?

Odpowiem na Twoje pytania
Wspólnie ustalimy zasady naszych spotkań
Jedno spotkanie trwa 60 minut
Dobieram sposób pracy do Ciebie i Twoich potrzeb
Spotykamy się online na platformie Google Meet

Co obejmuje program:

6 indywidualnych sesji (po 60 minut), podczas których budujesz drogę zawodową zgodną z Tobą, porządkujesz swoje pomysły i decyzje oraz zyskujesz większą jasność i pewność w działaniu.
Ćwiczenia, narzędzia i materiały wspierające Cię pomiędzy sesjami.
Propozycje refleksji i małych kroków, dzięki którym możesz przenosić to, co odkrywasz podczas sesji, do codziennego życia.
Moje wsparcie pomiędzy sesjami, gdy pojawi się potrzeba kontaktu lub doprecyzowania.

Czego możesz spodziewać się na sesji:

łagodnego wsparcia i bezpieczeństwa
docierania do swojego potencjału, sprawczości i autonomii
poufności i otwartości na emocje, ciało i potrzeby
partnerstwa i autentyczności
zadań i kroków prowadzących do decyzji i działań.

Opinie o pracy ze mną

Bardzo cenię sobie sesje coachingowe prowadzone przez Anię. Pomagają mi być bliżej siebie i dotknąć moich uczuć i potrzeb za nimi stojących. Jej kojąca i wspierająca obecność oraz pytania bardzo mi służą. Czuję się usłyszana, zobaczona i wzmocniona po każdym spotkaniu.

Aleksandra B.

Rozmowa z Anią to czas pełen delikatności i czułości. Zbiera chaos moich słów w zdania, które są dokładnie tym, co chcę wypowiedzieć. Zostawia przestrzeń ciszy, która nie ciąży, ale jest życiodajna. Każdorazowo mam poczucie, że dzięki jej towarzyszeniu i uważnej obecności jestem bliżej siebie, bardziej “przy sobie”. To jakby uwalnianie mnie samej. Potężne narzędzie jakim jest coaching jest przez Anię używane z wprawą i z szacunkiem do narzędzia i do mnie – “kompletnego” człowieka, który przychodzi po wsparcie.

Ania F.

Aniu, na sesji z Tobą czułam się bardzo bezpiecznie. Miałam poczucie, że naprawdę mogę wnieść wszystko, co dla mnie ważne, a Ty mnie z tym zobaczysz z łagodnością, otwartością i akceptacją. Moje ciało jasno dawało mi znać, że czuje się bezpieczne w tej przestrzeni, którą stworzyłaś dla mnie między nami i że Twoje zaproszenia i pytania dają mi wolność wyboru i decyzji. Wspierały mnie zarówno pytania, jak i Twoje wyłapywanie sensu i potrzeb, i nazywanie tego, o czym mówiłam (jak nazywałaś, to ja sobie sprawdzałam, jak moje ciało reaguje i czy to faktycznie jest to, o co mi chodzi – to mi dawało więcej jasności). Urzeka mnie delikatność i spokój, z jakimi prowadzisz sesję, bardzo mnie to uziemia (ale w takim dobrym znaczeniu – zakorzeniania, zwalniania, uważności) i pozwala na zatrzymanie się i zwolnienie trochę mojego szalonego biegu myśli. Miałam poczucie, że naprawdę dotknęłam jakości, sensu, połączyłam się z tym, co dla mnie ważne. I jeszcze bardzo odczułam taką energię towarzyszenia, bycia przy mnie – i to jest intencja i doświadczenie, które zabieram sobie dla swojej własnej praktyki. Ubogaciła mnie sesja z Tobą na różnych płaszczyznach.

Kinga C.

Anna jest ciepłą i niezwykle sympatyczną osobą. Na pierwszym spotkaniu stworzyła atmosferę pełną ciepła i akceptacji, dzięki czemu mogłam wsłuchać się w siebie oraz swoje głęboko skrywane potrzeby. Było to doświadczenie nowe i bardzo trudne dla mnie. Otrzymałam dużo wsparcia. Uświadomiłam sobie, że chcę wreszcie odpocząć od codziennych zmagań. Sesja coachingowa z Anną była bardzo przyjemną, choć wymagającą pracą. Pełen profesjonalizm!

Monika O.

Pytania i odpowiedzi

Ile czasu warto zainwestować pomiędzy sesjami?

Zadania pomiędzy sesjami bywają obserwacjami czy refleksją, ale też konkretnymi krokami.

Ustalamy je wspólnie, w zależności od Twoich zasobów i tempa, w jakim chcesz podążać.

Co jeśli okaże się, że ta praca nie jest dla mnie?
Obie strony mają prawo do rezygnacji ze współpracy za porozumieniem, w dowolnym momencie, przedstawiając uzasadnienie. Zapraszam Cię do rozmowy, jeśli w którymkolwiek momencie nie będziesz czuć się komfortowo co do kierunku, w którym zmierzają nasze sesje coachingowe lub nie otrzymasz tego, czego potrzebujesz od coachingu, byśmy mogły skorygować kurs.