Coaching jest spotkaniem i towarzyszeniem w odkrywaniu tego,

co jest dla Ciebie ważne

za czym tęsknisz

jak możesz mieć więcej dostępu do tego, czego potrzebujesz – w swoim życiu codziennym, w pracy i w relacjach;

Proces w nurcie Coachingu opartego na potrzebach wspiera w kontakcie ze sobą, a człowiek bezpieczny i przyjęty, to człowiek, który ma lepszy dostęp do swoich możliwości.

Jest to proces, który prowokuje do myślenia. Opiera się na partnerskiej współpracy. Dostarcza kreatywnej inspiracji,  by poszerzać swój osobisty i zawodowy potencjał.

Coaching to metoda wspierania rozwoju, podczas której coach, poprzez aktywne słuchanie, zadawanie pytań oraz stosowanie narzędzi i zadań rozwojowych, towarzyszy klientowi w wyznaczaniu ważnych dla niego celów, odnajdywaniu wewnętrznych zasobów potrzebnych do ich realizacji oraz w ustalaniu i wdrażaniu planów działania.

Coach wspiera klienta w odkrywaniu i efektywnym wykorzystaniu osobistych zasobów, by jego życie było dla niego źródłem sensu i radości.

Coaching nie jest psychoterapią i nie jest substytutem psychoterapii. Jest przeznaczony do eksploracji i pogodzenia się z doświadczeniami, aby wyjaśnić, co naprawdę jest dla Ciebie ważne, oraz aby podejmować decyzje zgodne z Twoimi wartościami.

Jak mogą wyglądać nasze sesje coachingowe?

Najpierw przyglądamy się poszczególnym dziedzinom Twojego życia i temu, co jest dla Ciebie ważne.

Pomagam Ci nazwać Twoje potrzeby, razem patrzymy na role, jakie pełnisz oraz to, jak się w nich czujesz. Sprawdzamy, co służyłoby Ci teraz najbardziej i co wniesie zmianę.

Zależy mi na tym, aby podczas naszej relacji coachingowej wspierać Cię najlepiej jak potrafię. Niektóre elementy tej pracy to zidentyfikowanie Twoich wartości, pasji i tego, co Twoje serce pragnie wyrazić, aby dotrzeć do tego, co akurat w Tobie kiełkuje. Czasem będziemy eksplorować te aspekty Ciebie, które zwykle ukrywają się przed Twoją świadomością i zaprzyjaźniać się z nimi.

Korzystając z różnych podejść, odkryjemy, co jest „żywe” dla Ciebie i to, za czym tęskni Twoje serce. Odpowiednio opracujemy sposób działania, nawet jeśli to działanie będzie niedziałaniem.

Przestrzegam Kodeksu Etycznego ICF (International Coaching Federation), który zapewnia bezpieczeństwo, odpowiedzialność i wartość z mojej strony.

Jeśli ta praca z Tobą współbrzmi, zarezerwuj bezpłatną sesję konsultacyjną, aby spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy, i zobaczyć, czy jestem osobą dla Ciebie.

Przestrzegam Kodeksu Etycznego ICF (International Coaching Federation), który zapewnia bezpieczeństwo, odpowiedzialność i wartość z mojej strony.

Jak będzie wyglądała praca ze mną krok po kroku?

Zaczniemy od sesji konsultacyjnej – 30 minut.
Sprawdzimy, jakie są Twoje potrzeby i czym chcesz się zająć.
Omówimy zasady pracy coachingowej i przebieg sesji.
Odpowiem na pytania dotyczące procesu, na które chcesz uzyskać odpowiedzi.
Dowiesz się, jak wygląda kontrakt współpracy, by była ona owocna, bezpieczna i wspierająca.
Będziemy pracować online przez 60 minut/sesja.
Podczas sesji wykorzystuję swoje umiejętności coacha i mentora.
Sesje odbywają się przez komunikator Google Meet lub do ustalenia.
Coaching prowadzę w cyklu 5 lub 10 sesji.

Jeśli chcesz porozmawiać o swoich potrzebach i szczegółach spotkania, napisz: kontakt@annagapinska.com lub umów się na 30-minutową bezpłatną sesję konsultacyjną.